ナムギャルから誕生した、お茶と瞑想のライフスタイルブランド「CHAGOM（チャゴム）」。
そのチャゴムが、ナムギャルで毎月第２日曜日に行われている勉強会「空の会」に招かれて３回シリーズの瞑想講座が始まりました。
今回はその２回目が開催されました。
第２回目から初めて参加される方も多く、新井サンポ先生から基本的な瞑想のやり方のご指導をして頂いたので、リピート参加の方々もしっかりと復習することができました。
その後は観音様の瞑想にもチャレンジ。
少し難しい瞑想でしたが、皆さんそれぞれ真摯に取り組み、新たな気付きを得られていました。
瞑想の後はお茶瞑想。
今回は日本茶を使ってのお茶瞑想の紹介でした。
知っているようで知らない日本茶の美味しい淹れ方のレクチャーの後、八女茶の新茶や宇治茶のかぶせ茶、少し珍しい釜炒りのお茶など、様々なお茶を飲み比べて日本茶の幅の広さを再発見しました。
