概要
日時:平成30年8月13日(月)8:50~16:00
場所:横浜のお寺 オーセル・ゴンパ
スケジュール
8:50 | 集合 始合掌 |
9:00 | 一日の流れの説明 所作説明(合掌の謂れ、五体投地、座の取り方、数珠のくぐり方、御線香の上げ方、真言の唱え方) |
9:30 | 朝勤行 整楽瞑想、数息観、ロータスメディテーション |
12:30 | 昼食(酵素玄米、大豆厚揚げ、南瓜の冷製スープ、天女の衣和え、大豆ミート春巻き、ミニトマトのシロップ漬け、那須の揚げびたし他) |
13:30 | 彩写仏 足禊ぎ 夕勤行 |
16:00 | 終合掌 |
感想
雨期に不用意に出歩いて小動物の命を殺めてしまわないようにする安居というお寺での過ごし方を学ばせていただきました。
参拝の仕方や御線香の上げ方など基本的なことから教えていただき、参加された方は熱心に聞いていらっしゃいました。
瞑想や彩写仏では皆さん集中して取り組まれ、静かなお寺の中で有意義な時間が過ごせたのではないかと思います。
お昼には精進料理をいただき、どれも美味しく皆さん大満足の昼食となりました。
見た目にも美味しそうなメニューには作ってくださった方達の工夫を感じました。
夕方には足禊ぎをして今一度気持ちを凛とさせ、最後に全員で夕勤行の般若心経を読経して終わりました。
皆さん笑顔で帰られて、清々しい一日になったのではないかと思います。